Ez a betegség általában az ízületi porc szisztémás disztrofikus rendellenességeit jelenti, amelyek a csigolyák közötti területen nyilvánulnak meg. A probléma helyi elrendezése szerint a betegség méhnyak-, mellkasi és ágyéki típusai megkülönböztetik.
Mi az osteochondrosis?
Az osteochondrosis összetett probléma, nem lehet gyorsan gyógyítani. A probléma oka egy ülő életmód, amely hozzájárul a negatív folyamatok kezdetéhez az ízületek porcában. Emlékeztesse Önt, hogy az emberi test növekedésével egy hatalmas érrendszeri csatorna, amely diffúz táplálkozással rendelkezik, az intervertebrális korongokban képződik. Bármely negatív állapot és folyamatok súlyosbítják az érrendszer táplálkozását, és számos tényezőt alkotnak, amelyek súlyosbítják a patológia kialakulását.
Az osteochondrosis kialakulásához hozzájáruló fiziológiai tényezők közül a rossz táplálkozást, a hátul megnövekedett terhelését és annak sérüléseit, állandó szokatlan pózokat, lapos lábakat, elhízást lehet megjegyezni.
Tünetek
Az osteochondrosis tünetei így néznek ki:
- A lábak/karok lomota és zsibbadása, súlyos hátfájás.
- A fizikai erőfeszítés és akár a köhögés fájdalmának jelentős növekedése.
- A kötőtű izmainak görmmizmus állapota, a mozgás aktivitásának csökkenése.
- Egyéb szisztémás megnyilvánulások, amelyek a gerinc egy bizonyos területének károsodása esetén jellemzőek.
A fő okok
- Az életkorhoz kapcsolódó degeneratív változások.
- Genetikai és örökletes hajlam.
- Könnyű súly.
- Rossz táplálkozás.
- Fertőző és intoxikációs sérülések.
- Metabolikus egyensúlyhiány.
- Ülő életmód.
- Traumás szindrómák a gerincben.
- A gerincrendszer túlterhelése aktív edzés, súlyemelés, nem megfelelő testtartás, terhesség, kellemetlen cipő viselése miatt.
- Erős stressz, neuralgikus túlfeszültség, dohányzás.
- Az állandó lakóhely rossz környezeti feltételei.
- A csontváz instabilitása, lapos lábak.
Alapfajok
Az osteochondrosis fő típusai a következők:
A nyaki gerinc osteochondrosis
A méhnyak gerincében lévő csigolyák közötti patológiás transzformációk, vagy inkább annak felső harmadában. Leggyakrabban a nem megfelelő testtartás, metabolikus rendellenességek, gyenge izomváz, általában a rossz életmód okozta. A beteg fájdalmat érez a vállakban és a kezekben, időszakonként migrén szenved. Szinte mindig az úgynevezett „gerinc artériás szindróma", amelyet görcsös kompressziós reakciói okoznak - pulzáló fejfájás, szédülés, optikai hibák pislogása a szeme előtt, és a keze számozva van.
Mellkasi osteokondrózis
A patológiás állapot a gerinc második harmadában lokalizációval. A gyakorlatot mindig a mellkasi gerinc egyidejű szindrómákkal kaszált fájdalom és kellemetlenség kíséri, fokozva a test döntése vagy a mély lélegzet, valamint az érintett gerinc éles támadásait, a fájdalom miatt a légzés minőségének erős romlását, valamint a mellkasban, a nyakban és az alsó részben való visszatérés miatt. Ez a probléma gyakran más szervek - a szív, a máj, a vesék és a hasnyálmirigy - patológiáit váltja ki. További információ az emlő osteochondrosisról.
Lumbosacral osteochondrosis
Ebben az esetben a fájdalom szindrómát a megadott területen figyeljük meg az egyidejű osztályokban a „gazemberek" -vel, a lábak zsibbadásával, az érrendszer negatív megnyilvánulásaival és a borjakkal. A tünetek függőleges helyzetben, dőlésben, erős köhögésben fokozódnak. Az ilyen típusú osteochondrosis izomgyengeséget, fájdalmas érzéseket és patológiákat okoz a medencei szerveinek, a sacrum súlyos gyulladása és az alsó hát.
Megelőzés
Az osteochondrosis megelőzése már a korai életkorától kezdve kívánatos, különösen akkor, ha egy személy örökletes hajlam van erre a betegségre.
Alapvető tézisek:
- Orvosi testnevelés.
- Úszás.
- A potenciálisan problémás terület önmassza.
- A testtartás normalizálására vonatkozó ajánlások betartása.
- A feszültség eltávolítása a területen.
- Reggeli gimnasztika.
- A súly és a megfelelő táplálkozás normalizálása.
Osteokondrózis kezelése
Az osteochondrosis kezelése, stádiumától függetlenül, összetett.
Gyógyszerkezelés
A gyógyszeres kezelés fő iránya a probléma kellemetlen tüneteinek kiküszöbölése és más eljárások pozitív hatásainak növelése. A helyi és szisztémás felhasználás előkészítése nemcsak kiküszöböli a fájdalmat, hanem javítja a vérkeringést, enyhíti a gyulladást, részben helyreállítja a problémás porcot, pihenjen az izomkomplexeket.
- Tabletták. Fájdalomcsillapító gyógyszerek fájdalomcsillapítók és NSAID -ok formájában. A porcszövet visszaállítását is előírják.
- Helyi külső alapok. Leggyakrabban ezek kenőcsök és krémek. Az osteochondrosis esetén a leginkább a prednizolonon vagy hidrokortizonon alapuló szteroidhormonális gyógyszerek, komplex gélek.
- Injekciók. Az osteochondrosis injekcióit általában a betegség akut stádiumában használják, amikor a klasszikus tabletta és a helyi adagok nem befolyásolják a testre megfelelő hatást. Az injekciók túlnyomó többsége célja a nagyon súlyos fájdalom szindrómák kiküszöbölése. A klasszikus felhasználási séma egy speciális blokád, az érzéstelenítő szubkután, majd intramuszkulárisan a gerinc idegek területén történő bevezetésével. Az ilyen injekciókat csak kórházban lehet végrehajtani.
Gyakorlatok (LFK)
A terápiás gimnasztika fontos szakasz az osteokondrózis elleni küzdelemben. A testmozgásterápiát egy tisztán kezelő orvos írja elő, figyelembe véve a betegség sajátosságait és a beteg jelenlegi állapotát, általában a probléma remissziós szakaszában.
Az ilyen gyakorlatok fő célja a hátsó izmok megerősítése és az ízületek sérült porckomponenseinek fejlesztése. A testmozgásterápia különféle módszereket alkalmaz, de az egyik legnépszerűbb, a múltban ismert ismert terapeuta szerint két tucat gyakorlat sémájának tekinthető. A komplexum általában magában foglalja az általános erősítő osztályokat, a problémás területek célzott kezelésének intézkedéseit, valamint a „világítótornyok" gyakorlatokat, amelyek lehetővé teszik a kezelés hatékonyságának értékelését. A cselekvések pontos listája, sorrendje, mennyisége és egyéb kezdeti adatok, személyesen adják a résztvevő orvosnak a beteg számára!
Masszázs oszteokondrózishoz
Az osteochondrosis masszázs -eljárásai nagyban megkönnyítik a betegség kellemetlen tüneteit, és ugyanakkor segítenek a probléma leküzdésében más intézkedésekkel kombinálva.
A masszázs és a megközelítések külön elemei a megvalósításában eltérhetnek az osteochondrosis lokalizációjától, annak útjától, a beteg jelenlététől krónikus betegségekben stb. , Azaz azt a jelenlegi klinikai kép alapján külön -külön kinevezik.
Leggyakrabban a klasszikus terápiás, pont, csatlakozó, hardver és CAN masszázsokat használják. A fenti intézkedések célja a nyirok/vér keringésének javítása, a gerincesek erejének normalizálása, a fájdalom szindrómák eltávolítása, a speciális szálak elindítása, az izomtömeg relaxációja, a lágy szöveti táplálkozás helyreállítása stb.
A masszázs osteokondrózishoz történő felhasználását el kell utasítani, ha a betegnek aneurizmája, daganata, trombózis, osteomyelitis, vérbetegségek, tuberkulózis, szexuális úton terjedő betegség, osteochondrosissal küzdő medencei szervek problémái vannak, a tömeg jellegének különféle bőrmegbirkózásai, herpetikus lesiók formájában.
Hagyományos gyógyszer
A népgyógyászat általában évszázadok óta hatékonyan kezeli az osteokondrózist, a belső tömörítések és tinktúrák segítségével.
A legnépszerűbb receptek:
- Keverje össze a reszelt nyers burgonyát és a mézet 1: 1 arányban. Használjon két órán át a problémás területre kompresszió formájában.
- Főzzen egy evőkanál apróra vágott szamócát egy pohár forrásban lévő vízben, ragaszkodjon húsz percig, majd használjon üres gyomorra. Három hónapig tart.
- Oldjon fel 300 gramm görögdinnye cellulózat, 200 gramm szódat egy meleg fürdőben, és vegye fel fél órára. A kurzust 20 eljáráshoz tervezték.
- Öntsön tíz gramm kakukkfűt forrásban lévő vízzel, és vegyen fel fél pohárot naponta kétszer.